Τρόποι για να κόψει κανείς το κάπνισμα υπάρχουν πολλοί.Ιατρικοί, φαρμακευτικοί και διαφόρων άλλων ειδών. Πάνω από όλα, όμως, είναι η θέληση του καπνιστή να αποχωριστεί μια για πάντα το τσιγάρο. Αν η θέληση, λοιπόν, υπάρχει, παρακάτω παρουσιάζεται ένα έξυπνο τρικάκι που βοηθά λίγο παραπάνω την όλη προσπάθεια...Ένα από τα μεγαλύτυερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι βρίσκονται στην πρώτη φάση διακοπής του τσιγάρου είναι ηη μηχανική κίνηση του καπνίσματος. Στο στάδιο αυτό βοηθά πολύ να κρατά κανείς στο χέρι του μια ράβδο κανέλας, όπως θα κρατούσε το τσιγάρο. Συν τοις άλλοις χαρίζει και δροσερή αναπνοή.